Зачеп зсередини ногою назад

Н здавлює горло 3 двома руками спереду. Робиться відповідний захват за рукава або за одвороти піджака (72 а). 3 ривком притискає Н до себе, пропускаючи свою праву ногу між його ніг (72 б). Відштовхуючись опорної лівою ногою, 3 правою ногою зачіпляє ліву ногу Н і різко «вириває» її назад - вгору. Він продовжує поштовх, нахиляючи корпус уперед-вниз, до своїх ніг (72 в). Падіння Н відбувається на спину (72 г). Іноді в ході виконання прийому відбувається розворот падаючого в сторону зачеплення ноги.

Кидок краще виконується, якщо Н середнього зросту.

Підсічка спереду

Захищаючись ухилом і підставкою передпліччя від прямого удару правою рукою (73 а), лівою рукою захопити її під лікоть, а правою за відворот піджака або під плече Н. Поставити свою праву ногу трохи вправо, розгорнувши стопу всередину (73 б). Натягуючи Н руками до себе і вгору, одночасно лівою стопою підсікти знизу вгору його праву ногу і розгорнути його вліво (73 в). Падіння Н йде на спину або на бік (73 г).

Якщо в ході захисту Н був далеко для підсічки під гомілку, стопу можна підвести під коліно.

Задня підсічка ззовні

Захист виконується від сковували дій. Н тримає 3 за одвороти костюма на грудях. 3 повинен захопити Н за руки (74 а). Змістившись трохи вправо і перенісши опору на ліву ногу, рухом своїх рук вправо - вниз 3 повинен завантажити ліву ногу Н (74 6). Далі правою ногою 3 підбиває ліву ногу Н підошвою під п'яту (74 в). Падіння Н відбувається на спину (74 г). При бажанні 3 може кинути Н на бік і підстрахувати.

Підхват ногою збоку з захватом рук

Ухиляючись від прямого удару правою, 3 присідає і робить крок вліво. Перебуваючи в полуприсіді, він захоплює лівою рукою праву руку Н, а правою - рукав іншої руки, одяг на грудях (76 а). В наступний момент, утримуючи захоплення, 3 робить крок правою вперед - вліво, а ліву ногу, повертаючись спиною до Н, ставить біля його лівої ноги (76 б). Зберігаючи опору на лівій нозі, правою, випрямляючись, 3 робить махове рух знизу вгору, одночасно натягуючи Н до себе з розворотом вперед - вліво (76 в). Кидок буде виконаний з більшою амплітудою, якщо мах ногою справити енергійніше. Падіння Н відбувається на бік або на спину (76 г).

«Ножиці»

Прийом рекомендується виконувати від прямого удару лівим кулаком. Слід присісти і схопити Н правою рукою за одворот піджака (77 а). Потім, стрибком розвівши ноги, ліву направити під колінний згин Н, а праву ногу на його стегно спереду (77 б). Утримуючись рукою, різко виконати зустрічний рух ногами: лівої - вперед, а правою - назад (77 в). Кидок здійснюється на спину за рахунок руху ніг (розніжку) (77 г).

Поиск по сайту: