Мои Конспекты
Главная | Обратная связь


Автомобили
Астрономия
Биология
География
Дом и сад
Другие языки
Другое
Информатика
История
Культура
Литература
Логика
Математика
Медицина
Металлургия
Механика
Образование
Охрана труда
Педагогика
Политика
Право
Психология
Религия
Риторика
Социология
Спорт
Строительство
Технология
Туризм
Физика
Философия
Финансы
Химия
Черчение
Экология
Экономика
Электроника

Метание спасательного круга.



Подача «конца Александрова».

 

Легенда. Упражнение проводится на подготовленной площадке для метания спасательного круга.

Необходимо: метнуть спасательный круг на дальность- 7 метров, в обозначенной зоне 1.5х1.5 метра. По окончанию выполнения упражнения – круг необходимо доставить на место «старта». Упражнение считается выполненным при попадании круга в обозначенной зоне.

Штрафные баллы: три попытки не попал в зону – 5 баллов.

 


 

Подача «конца Александрова».

Легенда. Упражнение проводится на подготовленной площадке для бросания «конца Александрова».

Необходимо: метнуть «конец Александрова» на метров 7, в обозначенной зоне 1.5х1.5 метров.

По окончанию выполнения упражнения – «конец Александрова» необходимо доставить на место «старта». Упражнение считается выполненным при попадании круга в обозначенной зоне. Штрафные баллы: три попытки не попал в зону – 5 баллов.

 




Поиск по сайту:







©2015-2020 mykonspekts.ru Все права принадлежат авторам размещенных материалов.